オムライス!

オムライス

今日のお仕事をもって、再び夏休みに突入。前回ほど長くはありませんが、10日間ちょっと。今回はオットの夏休みと合わせています。ただし、オットより1日早く始まり、1日遅く終わるように調整。これに特に意味はありません。ただオットをうらやましがらせたかっただけ。
ここ1週間、私を悩ませた体重計測。結局800グラムオーバーでした。ポテチも間食も控えたのに、やはり現実はそんなに甘くはない。このままだったら「毎日何を食べたか1週間分ノートにつけて持ってきて下さい」とか言われそうで、怖い。
オットの会社同期Tさん(新婚)が「今日はハンバーグ♪」とおっしゃっていたそうなので、こちらはオムライスです。「手軽だから」という甚だ色気のない理由ですが。オムライスはオットの食いつきの良いメニューのひとつです。ご飯をケチャップライスではなく、カレーピラフにしているからかもしれない。作り方は下記のとおり。

  1. 野菜を細かく切る
  2. にんにく・しょうがのみじん切りと合挽き肉を炒める
  3. 野菜を炒め合わせ、塩・胡椒、固形スープの素、カレーフレーク、醤油で味付け
  4. 炊き上がったご飯を炒め合わせる
  5. 卵(ひとり分2個)をボールに溶き、塩少々で味付け
  6. 別のフライパンにバターを溶かし、半熟オムレツを作り、皿に盛ったカレーピラフの上に乗せる

ざっとこんな感じ。卵は薄く焼いて包み込むより、トロトロ状態のオムレツが合いそうです。たまにグチャっと失敗してしまうのですが、今回はうまくいった!