日曜日のささやかな贅沢は、ゆったりとお風呂につかること。朝8時30分ちょっと過ぎに家を出て、太極拳やらエアロビクスやらスタジオプログラム3つ出て、さらに途中筋トレをし、ジョギング5キロをこなすという結構ハードなトレーニングをして、汗をたっぷり…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。