11月から通い始めたジム、筋肉疲労を考慮して、1日おきに通っております。今日で5回目になるのだけれど、ようやっと慣れてきた感じ。マシンを使う時のフォームもそれなりに良くなってきたので、インストラクターにどんどん重くされてしまうのが、難点ですが…
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