体重の管理をしようと決意したものの、いきなり無理をすると、絶対に反動が来そうだと思う。ということで、適度に生き抜きをしつつ、やっていきます、はい。月曜日に「職場の皆さんとビアガーデンに行く企画」があることだし。運動は継続的にしてるんだから…
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